Veel mensen zoeken op Tai Chi terwijl ze eigenlijk QiGong bedoelen. En dat is heel logisch, de langzame, vloeiende bewegingen lijken op elkaar. Maar er zit een belangrijk verschil.

Tai Chi is van oorsprong een vechtkunst. Je leert vormen, technieken en toepassingen.

QiGong daarentegen is specifiek gericht op jouw gezondheid. Het combineert beweging, ademhalingstechnieken en meditatie om je geestelijk, mentaal en lichamelijk sterker te maken.

Is dit wat je zoekt?

• Je hebt weinig fut. Je wilt meer energie.
• Je piekert regelmatig. Je wilt meer rust in je hoofd.
• Je bent vaak gestrest. Je wilt je meer ontspannen.
• Je lijf krijgt weinig aandacht. Je wilt je fysieke gezondheid verbeteren.
• Je zoekt een rustige bewegingsvorm, geen vechtkunst.

Dan is QiGong precies wat je nodig hebt. Bij ZenWarriors in Deventer train je diverse QiGong-stijlen vanuit de Wudang-traditie, de historische bron van de interne bewegingskunsten (neijia) waar ook Tai Chi op is gebaseerd. Geen gevechtstechnieken, maar een krachtige methode om het zelfhelend vermogen van je lichaam te stimuleren. Het resultaat: een gezonder, sterker, flexibeler en vitaler leven.

→ Bekijk ons QiGong aanbod
→ Probeer onze gratis Energizer

Zoek je écht Tai Chi als vechtkunst?

Dan bevelen we graag The Studio van Laura Stone aan, Tai Chi meester in de William C.C. Chen stijl.

Wil je specifiek Tai Chi beoefenen? Dan bevelen we graag The Studio Tai Chi van Laura Stone aan, Tai Chi meester in de William C.C. Chen stijl.